Tuntuuko siltä, että ADHD tekee arjestasi vuoristoradan? Oletko väsynyt selittelemään toimintaasi muille – tai itsellesi?
Tämä kurssi on sinulle, joka haluat ymmärtää ADHD-aivojasi syvemmin ja löytää oman tapasi elää niiden kanssa. Ei enää syyllisyyttä “vääränlaisuudesta” tai loputonta taistelua neurotyypillisen maailman säännöillä.
Mitä saat mukaasi?
- Oivalluksia siitä, miksi aivosi toimivat juuri niin kuin toimivat (ja miksi se on ihan ok!)
- Käytännön niksit arjen kipukohtiin, kuten ajanhallintaan ja keskittymiseen
- Taitoja tunnistaa ja hyödyntää ADHD:n tuomia supervoimia
- Lempeämmän tavan suhtautua itseesi ja erityispiirteisiisi
Kurssi sopii sinulle, jolla on ADHD-diagnoosi tai epäilet sitä. Materiaalit ovat saatavilla verkossa ja voit edetä omaan tahtiin – juuri niin kuin ADHD-aivoille sopii. Mukana on myös käytännön harjoituksia ja helposti omaksuttavia tietoiskuja.
Tämä ei ole kurssi ADHD:n “parantamisesta” vaan siitä, miten voit kukoistaa juuri omanlaisilla aivoillasi. Tervetuloa löytämään oma polkusi ADHD:n kanssa!
P.S. Kurssi on suunniteltu ADHD-aivot huomioiden – ei pitkiä luentoja tai monimutkaisia tehtäviä. Lupaamme pitää sinut hereillä! 😊
