Hinta:
29,90 €
Sosiaalinen varmuus – Työkaluja rennompaan yhdessäoloon
Tuntuuko small talk työpaikalla kiusalliselta? Jäävätkö ajatukset pyörimään päässä sosiaalisten tilanteiden jälkeen? Tällä kurssilla opit konkreettisia keinoja, joiden avulla sosiaaliset tilanteet muuttuvat stressaavista hetkistä luontevaksi osaksi arkea.
Hinta:
29,90 €
- Saat sisällön käyttöösi heti ostettuasi tuotteen.
- Käytössäsi 3 kk ajan.
Mitä saat kurssilta?
Vapauta itsesi sosiaalisen jännityksen kahleista ja loista omana itsenäsi
Tuntuuko, että small talk tai työpaikan kahvihuoneen kohtaamiset saavat sydämesi hakkaamaan ja jättävät sinut uupuneeksi? Kurssi antaa sinulle konkreettisia työkaluja rauhoittaa kehosi ja mielesi, jotta voit kohdata sosiaaliset tilanteet varmuudella ja nauttia vuorovaikutuksesta sydämestäsi käsin, ilman pelkoa.
Murra ahdistavat ajatusmallit ja rakenna luontevaa vuorovaikutusta
Pelottaako, että sosiaaliset hetket päättyvät kiusalliseen hiljaisuuteen tai murehdit jälkikäteen sanomisiasi? Kurssi opettaa sinua tunnistamaan ja haastamaan jännitystä ylläpitäviä ajatuksia sekä hallitsemaan keskusteluja luonnollisesti, jotta voit tuntea olosi rennoksi ja läsnä jokaisessa kohtaamisessa.
Löydä ilo yhdessäolosta ja laajenna mukavuusaluettasi askel kerrallaan
Kaipaatko tapaa nauttia sosiaalisista tilanteista ilman ylivirittyneisyyttä, mutta et tiedä, mistä aloittaa? Kurssi tarjoaa turvallisia, käytännön harjoituksia ja kehollisia keinoja, jotka auttavat sinua vahvistamaan vuorovaikutustaitojasi omaan tahtiisi, jotta voit elää vapaammin ja tuntea yhteyden ilon sydämessäsi.
Mitä opit kurssilla
Katso jännityksesi sydämeen ja löydä rauha sen keskeltä
Kun sosiaalinen ahdistus saa kehosi värisemään ja mielesi murehtimaan, voit tuntea itsesi vangiksi. Kurssi auttaa sinua rohkeasti ymmärtämään jännityksesi juuret – lapsuuden kokemuksista persoonallisuuspiirteisiin – ja tunnistamaan voimavarasi, jotta voit kohdata pelkosi lempeydellä ja vapauttaa sydämesi sosiaalisiin hetkiin.
Murra negatiiviset ajatukset ja sytytä itseluottamuksesi liekki
Tuntuuko, että “mokaan kuitenkin” -ajatukset varastavat varmuutesi ja jättävät sinut murehtimaan kohtaamisia? Kurssi opettaa sinua haastamaan haitallisia ajatusmalleja, vahvistamaan itsetuntoasi ja rakentamaan positiivisia uskomuksia, jotta voit astua sosiaalisiin tilanteisiin itsevarmasti, sydämestäsi loistaen.
Hallitse vuorovaikutusta taidolla ja nauti yhteydestä toisiin
Pelottaako, että small talk päättyy kiusalliseen hiljaisuuteen tai ettet osaa olla luonteva? Kurssi antaa sinulle käytännön taitoja – aktiivisesta kuuntelusta kehonkielen voimaan – aloittaa ja ylläpitää keskusteluja, jotta voit tuntea iloa yhdessäolosta ja rakentaa aitoja, sydämellisiä suhteita ilman ylivirittyneisyyttä.
Kesytä stressi ja laajenna mukavuusaluettasi rohkeasti
Kun sosiaaliset tilanteet nostavat sykkeesi kattoon, kaipaat rauhaa kehoosi ja mieleesi. Kurssi tarjoaa hengitysharjoituksia, rentoutumiskeinoja ja realistisia odotuksia, jotta voit hallita stressiä, kohdata haasteet askel kerrallaan ja tuntea, että jokainen vuorovaikutus vie sinut lähemmäs vapaampaa, yhteyden täyttämää elämää.
Voita sosiaalinen jännitys ja loista omana itsenäsi – liity kurssille nyt ja avaa sydämesi luonteviin kohtaamisiin!
Sinussa on voima nauttia vuorovaikutuksesta ilman pelkoa. Ota rohkea askel kohti varmuutta ja yhteyden iloa tänään!
29,90 €
